http://www.foroatletismo.com/foro/141762-post119.html
Nota: Se deja la distancia oficial, que es menos problemática. Unas veces se equivocarán de más, otras de menos, lo importante es correr:
Juanmi 31'22" para 8,6 km, a 3'39" por km.
Angel 31'54" para 8,6 km, a 3'43" por km.
Edu 38' para 8,6 km, a 4'25" por km.
Pongo los 8,6 km, que es la distancia oficial, y ya está. Saludos
ResponderEliminarMe parece muy bien, yo sigo con mi gemelo tocado, el izquierdo recuperado, el derecho otra vez a pinchar, en conclusión llevo en el dique seco dos semanas
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