Fotos de Lito y de Gacela de Vallecas (gracias)
Fotos de Jaime Salas Pavón (gracias)
No sé si ha sido el primer diez mil disputado en Coslada, no lo sé, ya que hay constancia de que medias maratones sí se han disputado unas cuantas en esta ciudad-dormitorio del Corredor del Henares, pero me da a mi que no será el último, y ello alegra. Pero alegra más porque se ha disputado por un motivo benéfico: "
Eventsthinker organiza esta carrera popular en la que el beneficio íntegro será destinado a la
Fundación Juegaterapia con el objetivo de ayudar en la financiación para la construcción de un jardín de 800 m2 en la azotea del Hospital Doce de Octubre, destinado a que los niños hospitalizados durante largas temporadas cuenten con un espacio verde que les permita "escapar" de los edificios hospitalarios, olvidarse durante un ratito de que están ingresados y dedicarse a lo que todos los niños tienen que hacer: JUGAR!!!"
Con esta previa, la carrera ha tenido su inicio y su fin en el recinto ferial de Coslada, con una nutrida participación de corredores populares, dónde han destacado, entre muchos y muchas, las
Gacelas de Madrid, un grupo numeroso de corredores que ya casi se aproximan a los 100 integrantes, Edu
Abismo Runner , y otros tantos, como los
Foro Atletas Gurb, Felipe69 o Jcmjul o los
DrinkingRunners... Por la Casa Extremadura, Raúl C. -41'34"-, Sergi -43'37"- y Lolo -45'57"- (todos han acabado muy contentos para ser el inicio de la temporada, aunque alguno tendría que reducir su perímetro abdominal para que le entre la camiseta :-)).
Mientras tanto, dos vueltas a un circuito más bien rompe-piernas, que recorre tramos de la media maratón, con una pendiente media del 2,4% y un porcentaje máximo del 9%, y que deja lo peor en los primeros 3 kilómetros y lo mejor, sobre todo cuando uno quiere que se aproxime la meta, para la larga bajada hasta entrar en el recinto ferial. Ha sido una muy buena experiencia, con una organización magnífica y un recorrido atractivo, más que por lo que hay que ver por Coslada, por ese circuito rompe-piernas que va desgastando, pero que también endurece las piernas de cara a la nueva temporada, aunque lo mejor, el fin benéfico. Gracias por estas iniciativas para ayudar a los niños!!!
Distancia: 10,08 km
Tiempo: 46:15
Ritmo medio: 4:35 min/km
Altura ganada: 80 m
Calorías: 812 C
FC media: 147 ppm
FC máx.: 155 ppm
1 4:34.2 1,00 4:34
2 4:38.0 1,00 4:38
3 4:38.9 1,00 4:39
4 4:35.4 1,00 4:35
5 4:30.6 1,00 4:31
6 4:35.1 1,00 4:35
7 4:43.2 1,00 4:43
8 4:34.6 1,00 4:35
9 4:34.8 1,00 4:35
10 4:28.1 1,00 4:28
11 :22.1 0,08 4:51
http://connect.garmin.com/activity/389167554