Carrera con solera que no se disputa en este año 2013, después de 32 ediciones

Fotos de la edición del año pasado, que este año ya no se volverán a repetir...

LA ASOCIACION DE VECINOS FLEMING

INFORMA

A LAS VECINAS Y VECINOS DE COSLADA:

Desde hace 32 años se viene celebrando la CARRERA POPULAR NOCTURNA DE LA ASOCIACION DE VECINOS FLEMING en las fiestas de Coslada. Este año por primera vez no se va a celebrar.

Después de 32 EDICIONES de la CARRERA POPULAR NOCTURNA DE LA ASOCIACION DE VECINOS FLEMING nos vemos obligados por las presiones y condiciones impuestas por la corporación municipal a NO CELEBRAR LA TRIGÉSIMO TERCERA EDICIÓN de la misma, quedando patente que ni la corporación, ni el patronato quiere, ni tiene intención que esta prueba se siga manteniendo en el calendario deportivo.

Tras múltiples contactos y entrevistas no se ha llegado a un acuerdo de celebración en su fecha habitual, EL VIERNES DE FIESTAS PATRONALES.

Las razones que se alegan desde el Ayuntamiento y el Patronato de Deportes es la falta de efectivos de la Policía Local para cubrir todos los eventos y actos de la jornada por la falta de un acuerdo entre el propio Ayuntamiento y los Trabajadores en firmar un convenio que lleva más de año y medio negociándose.

Las consecuencias  son que este año los vecinos y vecinas que participan de esta carrera popular no lo pueden hacer, que las calles del Casco se quedan sin parte del colorido y ambiente que se le da a las calles con esta competición en las fiestas, se pierde un uso distinto al habitual de la vía pública, que no sean sólo para los vehículos, se pierde la única carrera de estas características en el municipio…

          

Que haya pasado un año desde la edición pasada, siete meses desde la reunión con el patronato, y más de tres semanas sin una respuesta a nuestras proposiciones para continuar con la prueba nos deja patente que tanto la concejala como el patronato no apuestan por la continuidad de ella. Pensamos que si hubiera voluntad por parte del Ayuntamiento de hacer la carrera en las fiestas se haría. Todo esto demuestra el desinterés que, hoy por hoy, hay por mantener una prueba deportiva distinta y singular para y por los vecinos de nuestra localidad y alrededores y el desprecio que por parte de esta concejalía se está realizando a la ASOCIACION DE VECINOS FLEMING.

Asociación de Vecinos Fleming

Dr. García Ortiz, 7 28221 Coslada Madrid

Tlf. y fax: 916 738 538

asociacion.vecinos.fleming@gmail.com     www.vecinosdecoslada.es

Después del Mapoma 2013

 Satur en la CDC 2013

Todavía sigo leyendo crónicas del Mapoma pasado. Las historias de los corredores populares emocionan mucho (Gurb -y por watshapp Jcmujul-, y blogueros como Satur, Korrecaminos, Toni, AupaNacho, Barroso, SerGio, Belén, Pingüina, ...), describen muy bien todo lo que rodea el evento, y también hablan sobre el aspecto negativo, ese que se refiere a que el juntar a tantos corredores solo se ve como un negocio y se descuidan detalles como el del ropero o luego tener cerradas muchas cabinas del WC, sobre todo cuando el apretón se hace insoportable...

Estas crónicas me traen gratos recuerdos de mi único Mapoma (y maratón), allá por el año 2010, cuando sin ningún plan, pero con muy buenos comentarios desde varios sitios y ánimos, y con muy buena compañía durante la carrera, junto a Mig y Sergi, completé el maratón. Los últimos 7 kms fueron muy malos y entré con sensación agridulce, pero es lo que tiene mi carácter, que no disfruto muchas veces de los buenos momentos por pequeños detalles...

MAPOMA 2010

En el 2011 preparé mi segundo Mapoma, ahora con un plan adaptado, y no iba mal, pero me lesioné a principios de marzo y ya nada volvió a ser igual, ni mental ni físicamente...

Por eso siento envidia sana, del corredor popular, de aquel que con mucho esfuerzo, constancia, y de quitarle tiempo a la familia y a otros hobbies, cumple una preparación y consigue un sueño, el del maratón. Muchas veces uno no lo prepara para gloria personal, sino para dedicárselo a alguien, amigo, familiar, y esto es digno de alabar (grande Satur). El maratón nos dice dónde pueden estar nuestros límites, es una prueba muy exigente en muchos aspectos, pero el corredor popular, el amigo y compañero que te ayuda en cualquier momento desinteresadamente, no es un/a super-hombre/mujer, es una persona que trata de conocerse y aprender, es un ejemplo de superación, y lo narra desde la sencillez. Gracias a todos por vuestras historias y no cambiéis nunca.

 Foto de las Gacelas de Vallecas, extraída de la crónica de Toni

Maratón de Madrid 2013

Pues la Casa Extremadura de Coslada tuvo un representante, Don Luis Garza Rincón, que con más de una decena de Mapomas a sus espaldas, consiguió ayer, con 52 años, su MMP con 3 horas, 12 minutos y 44 segundos. Otros componentes del club, como Ángel y Raúl C., estuvieron como animadores de la prueba, terminando los últimos 10 kilómetros el primero con Luis y el segundo ayudó a otros compañeros en esos durísimos kilómetros finales.

Enhorabuena a todos los maratonianos!!!

CARRERA SAN FILIPPO

Domingo 21 de abril.

II edición de la carrera de San Filippo. El año pasado también la disputamos y fue una prueba bastante entretenida. Además todo el dinero recaudado va a parar a la fundación que lleva el nombre de dicho síndrome.

Tras algún problema con los cheaps nos presentamos Manolo y un servidor a la línea de meta. Esta vez nos presentamos con una arma secreta...un calzado nuevo que estrenamos para la ocasión. La carrera se retrasa unos minutos (imaginamos que por lo problemas con los cheaps)y se guarda un minuto de silencio por los atentados de Boston.

Para esta prueba tengo como objetivo intentar mejorar mi marca, reto que tengo en mente desde hace demasiado tiempo. Por lo general dejo que el corazón me marco el ritmo, es decir, cuando se me sale por la boca va él solo parando el ritmo y le dejo hacer. Pero esta vez cambio de estrategia. Los 3 primeros kilómetros pongo un ritmo más lento y aunque el km 1 lo hago a 4.09, se debe simplemente a que es cuesta abajo. Las subidas y las bajadas se van alternando, pero mi ritmo intento que no sea alto. Del 3º punto kilométrico al km 7 decido ir a un buen ritmo pero que a la vez sea cómodo. Las rectas son largas y la verdad es que la carrera es bastante entretenida, ya que hay subidas y bajadas pero también tramos para ir a buen ritmo.

Sabía que los 2 últimos kilómetros eran en cuesta y había que reservar, pero ya sólo quedan 3 km y la cosa parece que no va mal...ahora es el momento de dar lo queda dentro. Del km 8 al 9, todo hacia arriba, el corazón va a tope, la respiración es un fuelle a todo trapo y las reservas se van agotando. Sin embargo el nuevo planteamiento de la carrera parece que me ha ido bien.

Queda un kilómetro, el tiempo va bien y ver que el final no es tan dura ayuda bastante. A por ello!! Esprint final y...conseguido, después de 3 años consigo mejorar la marca.

Manolo pasa al poco tiempo, también con un buen resultado después de las malas sensaciones de la media de Coslada. Hace marca personal de la temporada. Parece que el cambio de neumáticos nos ha venido bien a los dos. ¿Tanto influye correr con una zapatilla nueva?

Después de estirar tomamos un café, hablamos de la carrera, arreglamos el mundo y nos despedimos hasta la próxima.

Manolo termina la temporada, ya que tiene que preparar un megaultra maratón...el matrimonio. Esa sí que es una prueba larga y...dura?? jeje

Yo me guarda una carrera más para el mes de mayo, seguramente la carrera del agua. Alguno se apunta?

Tiempos.
Sergio. 42.27. MMP.
Manolo. 46.28. MMPT.
Un saludo a todos.

PD. Las imágenes han sido tomadas por el fotógrafo Sebastián Navarrete, al cual agradecemos su colaboración.

$ergi

35 Media Maratón de Coslada

Fotos de arriba de Roberto Salcedo.

Aquí fotos de la Unión Atlética Coslada

MEDIA MARATHON DE COSLADA

   

Fotos de Raúl C.

Hola a todos chavales, aqui estoy otra vez despues de unos meses de ausencia en las carreras.
    Ayer como sabeis celebramos la media marathon de coslada, con un nuevo recorrido, mucho mas suave y a mi criterio mucho mejor.
     Fue un día muy bueno, con un sol radiante y una temperatura muy agradable, como a mi me gusta, tirando a calor, quedamos a las 9h, en la calle mar rojo, donde siempre, "como dijo jose maria no habia otra hora para poder ver la salida de nuestro gran fernando alonso" pero ya sabemos que Angel no esta pendiente de estas cosas, por que estaba muy centrado. jajaja.
     Ya en las cercanias de la carrera todos nos preparamos para la gran cita, unos vienen mucho mas preparados que otros, como es el caso de Angel y Lolo, que llevan imperdibles a granel, vaselina, camara de fotos, gorros, etc etc...y que decir de jose mari, que tuvimos que ir a por un gel al coche 5min antes de empezar., claro que asi hizo el tiempo que hizo.
     Nos hicimos la foto de rigor siendo un total de 9 componentes. La verdad que me dio mucha alegria ver a tantos juntos.
     Se dio el pistoletazo de salida a las 10h, Jose mari y Angel escopetados como un tiro, en el medio miguel, Jose y Raul. y por atras Lolo y Juan.
     El primer km de Miguel y mio fue de 4m15s, demasiado rápido, pero tambien es cierto que era bajada, nos estabilizamos a un ritmo de 4,40s, para ir poco a poco subiendo la dura subida de la calle Peru y Mexico.
     Ya por el km 6 donde el barrio del puerto, formamos un trio jose, miguel y raul, con un ritmo muy a gusto y llevadero, muy buenas sensaciones en esos momentos todos.
     Ya por el km 9 se juntaron unos corredores con nosotros, entre ellos uno chaval del club del parque de cataluña de torrejon, que al final resulto ser mi acompañante hasta el final.
     Segun pasamos la primera vuelta y comenzamos otra vez la subida de la calle perú, hasta la zona de los chalets todos agrupados y por el km 12, el corredor de torrejon junto a mi empezamos a llevar otro ritmo,.
     Pues asi pasabamos los km, a un ritmo de 4,35... muy a gusto hasta que llegamos al km 18, que me empezó a costar aguntar el ritmo, pero lo aguante, llegando a meta en 1h38m30s
     Muy buenas sensaciones porque no pensaba en ningun momento realizar ese gran tiempo.
    Ya una vez en la llegada, como no, estaban Jose mari y ángel, con unos tiempazos de vértigo, 1h25 y  1h30, respectivamente. Quedando jose mari el 23 de la general, joder lo que hizo el GEL. ja ja ja. y angel todo contento porque pudo ganarme despues de la gran presion que le meti antes de la carrera.
     A los 30seg de mi llegada aparecio el Gran Jose, que resulta que iba todo el rato viendome y pegado a mi, yo sin saberlo.
    Luego aparecio Miguel con 1h42, no pudo rebajar su tiempo como quería, le suele pasar lo que a mi, que vamos de mas a menos.
     Con un tiempo de 1h 53m llegaba LOLO, un tiempo que tiene que bajar mucho mas, pero que no acaba de coger la forma, no te preocupes porque con constancia y paciencia veras como vuelves a tus grandes tiempos. y por ultimo llego Juan, mi hermanito del Alma, con poco mas de 2h, a su ritmo y con molestias en tobillo, muy bien, porque se sacrifica mucho despues de las horas de curro y de una semana malo, como siempre consiguió terminar su objetivo que ya es bastante.
    finalmente todos a los coches, otras risas y luego fuimos a la feria de la tapa a disfruta de las merecidas cervecitas y tapas que no veais como entraban de bien.
     Muchas felicidades a todos y un saludo.





 

Clasificación XXXV Media Maratón de Coslada

Clasificación XXXV Media Maratón de Coslada.

En cuanto a la participación de la Casa Extremadura, casi todos con muy buenas sensaciones, destacando esos tiempos de Moro (1 hora y 25 m), Ángel (1 hora y 30 m), Rául C. (1 hora y 38 m) y José (1 hora y 39 m). Juan C. (2 horas y 4 m) y Lolo (1 hora y 53 m) llegaron más retrasados, pero llegaron.

Circuito MM Coslada 2013

El nuevo circuito ya está colgado en la página web de la Unión Atlética Coslada:

 

"La salida sera en la AVD/ Jose Garate junto al parque de Salvador Allende y la meta en la pista de atletismo del polideportivo Valleaguado situado en la C/Peru s/n.

Como gran novedad son las dos vueltas a un circuito de 10km aproximadamente. El recorrido esta homologado por la Real Federacion Española de Atletismo."

 

 Después de la publicación del nuevo recorrido de la Media Maratón de Coslada, comento varios aspectos:

 -La carrera ya no sale del pabellón de la Vía, ni tampoco termina aquí, aunque la prueba pasa al lado en las dos vueltas de que consta. Se pierde el factor de poder cambiarte antes y después de la carrera dentro de la pista del pabellón, pero en el polideportivo de Valleaguado, como indica el reglamento, existirá un servicio de guardarropa, y zona de duchas y aseo para los corredores.

-Con respecto al recorrido, hay dos vueltas, y comienza en la avenida José Garaté, en terreno de bajada, hasta llegar al polideportivo, cogemos a derecha la calle Venezuela, y nuevo giro a la derecha por la calle Perú, en terreno de subida puñetera, hasta girar a la izquierda y coger la calle Argentina y luego la calle Méjico (seguimos en terreno ascendente). 

Al llegar al kilómetro 2, ya en la zona de los chalet de las Conejeras (ojito al acceder a esta zona por la rampita del CC Uruguay), el terreno no pica tanto por la calle Jorge Guillén... Y esto que hay un giro a la izquierda y cogemos la calle León Felipe, una buena bajada para acelerar, zona que otros años se hacía (en parte) de subida y vaya que si costaba. 

Llegamos al Zocoslada, pasado el kilómetro 3, y cogemos la avenida de España, con otra rampita para llegar al núcleo de Coslada, por la calle Velázquez, otro tramo para recuperar, como el pequeño tramo de Dr. Fleming a la izquierda, y otro giro a la izquierda y subimos por la siempre presente calle Sevilla.

Terminada la calle Sevilla entramos en la zona del barrio de El Puerto, en ligera subida hasta llegar al centro de salud, y aquí nos encontramos tres buenas rectas con tramos casi planos. 

Llegamos a la avenida de la Constitución, terreno también casi plano al principio, aunque luego ya será en bajada, con varios zig-zag a la izquierda y dónde hay que pegar buenos acelerones, para llegar a la zona de los Barrales por la Avenida del Plantío (kilómetro 7). 

A la derecha cogeremos la calle Virgen de la Cabeza, otra larga recta en bajada y nos vamos a la zona del polígono industrial de Coslada, con una rampita maja para superar el puente sobre la vía por la calle de la Rioja, pero luego con otra buena bajada. A la derecha giraremos por la avenida Fuentemar y veremos nuestro pabellón de La Vía, emblemático si se habla de esta prueba, en la avenida de la Industria. Al dejarlo atrás, seguiremos por terreno del polígono, dónde será hasta difícil encontrar al Tato, pero ayudará que es una recta larguísima en ligero descenso. Giramos a la derecha, por la calle de la Mancha, otra recta larga y totalmente plana, para volver a la avenida José Garaté y comenzar con la segunda vuelta a la prueba (sin rodear el polideportivo de Valleaguado como al inicio).

-En resumen, los tres primeros kilómetros de cada vuelta son los más complicados, totalmente rompe-piernas, con dos rampas interesantes en el CC Uruguay y en el puente de la avenida de España. Luego se alterna terreno llano con bajadas importantes (avenida Constitución, calle Virgen de la Cabeza, avenida de la Industria), las cuestas más importantes están en la calle Sevilla y el puente de la calle de la Rioja. Creo que es más sencillo que el recorrido de los últimos años, ya que no están las dos cuestas más importantes (ahora la calle León Felipe es de bajada y no se pisa la calle de Gabriel Celaya -la zona de El Cerro y la Ciudad-70 desaparecen del recorrido-).

En dos semanas, nuestro turno.

Reglamento de la prueba

II Carrera Síndrome de San Filippo (21-04-13)

VII Cross UAC Coslada - Vídeo

Este vídeo es de Crespo, de la UAC de Coslada: