Correr bajo el signo del Euro y luego de nuevo bajo el signo de la Peseta

Cuatro días de descanso sin correr y hoy vuelta, con un paseo de los Chopos plagado de hojas, ramitas y ramotas caídas por el suelo después de la tormenta de ayer. Una vez que he cruzado el puente del Moco, muchos charquitos, pero con caminos transitables y a pensar...

Porque ya iba siendo hora que pensase un poco en la temporada que viene. Me he centrado más en la temporada de otoño, todavía bajo el signo del Euro. Como a partir de septiembre hay que apretarse un poco más el cinturón, voy a correr pocas carreras y así me centraré más en la distancia que más me gusta, la media maratón. Un diez mil para abrir boca a principios de octubre (la Edward???) y alguna media para noviembre o diciembre (Moratalaz o Villaverde???).

Para el invierno, bajo el signo de la Peseta (1 euro = 166,386 pesetas), ya veremos, pero la idea es correr más medias, poco masificadas y por pocas pesetas. Nunca disputé carreras en los tiempos de la Peseta, pero el retorno a ella parece irremediable...

Distancia: 12,83 km
Tiempo: 1:10:00
Ritmo medio: 5:27 min/km
Altura ganada: 37 m
Calorías: 1.017 C

FC media: 132 ppm
FC máx.: 152 ppm

1 35:00.0 6,09 5:45
2 35:00.0 6,74 5:12

Pen�ltimo entreno antes de la vuelta al trabajo by lolochus at Garmin Connect - Details