Buenas, voy a crear esta entrada para que pongamos las carreras que hemos hecho desde septiembre de este año (fecha y nombre), distancia, tiempo y media de minutos por km:
Anotad en los comentarios si hay datos erróneos o faltan. Y luego se hará una ficha personalizada para cada uno, como han propuesto Entorviscao y Ángel.
29/11/2009 IV Carrera popular Paracuellos del Jarama
Moro 41'28" a 4'09" por km
Ángel 42'40" a 4'16" por km
Edu 50'35" a 5'03" por km
29/11/2009 Media Maratón de Córdoba
Entorviscao 1h53'57" a 5'25" por km
22/11/2009 Madrid Corre (10 km):
Moro 38'30" a 3'50" por km
Ángel 39'29" a 3'56" por km
Juanmi 40'20" a 4'01" por km
Edu 47'02" a 4'42" por km
Entorviscao 46'25" a 4'38" por km
8/11/2009 Media Moratalaz (21,097 km):
Moro 1h27'09" a 4'09" por km
Sergi 1h37'16" a 4'37" por km
Lolo 1h35'32" a 4'32" por km
1/11/2009 Carrera del BBVA (10 km):
Juanmi 41'50" a 4'11" por km
25/10/2009 Carrera del Retiro (10 km):
Juanmi 42'57" a 4'18" por km
Ángel 41'29" a 4'09" por km
Moro 41'25" a 4'09" por km
18/10/2009 Carrera CSIC (10 km):
Sergi 47'19" a 4'44" por km
Entorviscao 53'39" a 5'22" por km
Raúl 47'11" a 4'43" por km
Ángel 44'54" a 4'29" por km
Lolo 46'07" a 4'37" por km
20/09/2009 Trofeo Edward (10 km):
Lolo 47'17" a 4'44" por km
Raúl 44'06" a 4'25" por km
Ángel 42'14" a 4'13" por km
Entorviscao 51'37" a 5'10" por km
Sergi 46'54" a 4'41" por km
luego nos pondremos con las biografías
ResponderEliminarY con una foto con la equipación de cada uno, como mola, jejejej
ResponderEliminarhola soy juanmi, veo que falta mi tiempo en la carrera del retiro, fue 42:57. Poco a poco iremos mejorando. Un saludo
ResponderEliminarOk, tiempo anotado, vaya marcón
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