Grupo Atletismo Casa Extremadura Coslada
domingo, 8 de noviembre de 2009
Entrenamientos en cuestas
Bueno, ya que estamos haciendo buenas marcas, dejo aquí dos enlaces para entrenar en cuestas, de Runners World:
http://www.runners.es/Entrenamiento/es-necesario-entrenar-cuestas/6658
http://www.runners.es/Entrenamiento/entrenamiento-cuestas/6657
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